Dampfstoß
Ein Dampfstoß dient als zusätzlicher Hitzereiz bei einem Schwitzbad. Der bekannteste und gebräuchlichste Dampfstoß ist sicherlich der Aufguss in einer Sauna. Hierbei wird durch das plötzliche Aufbringen von Wasser auf die sehr heißen Steine des Saunaofens rasch Wasserdampf erzeugt - es entsteht ein Dampfstoß. Der plötzliche Anstieg der Luftfeuchtigkeit durch einen Dampfstoß erzeugt ein subjektives Hitzeempfinden, da die körpereigene Kühlung des Schweißes durch die Feuchtesättigung der Luft vermindert wird. Aber auch in Dampfbädern kann ein Dampfstoß durch ein Aggregat erzeugt werden. Der Dampfauslass befindet sich meist an der Decke, sodass sich der Dampfstoß langsam von oben über den Badegast ausbreitet. Das Empfinden des Dampfstoßes in einem Dampfbad ist ähnlich dem Aufguss in einer Sauna.